年末年始のジム利用について

いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
2024年も残りわずかとなり、いよいよ年末年始のシーズンが近づいてきました。日頃から当ジムをご利用いただいている皆様に、改めて感謝申し上げます。年末年始の特別な時期にあたり、ジムの利用に関するご案内と共に、年末のご挨拶をさせていただきます。

【年末年始のジム利用案内】

以下の通り、年末年始期間中のジム利用スケジュールをご案内いたします。

• 12月29日（日）
  通常通りご利用いただけます。ただし、この日はスタッフが不在となる「ノースタッフデー」です。緊急時の対応やサポートが難しいため、安全に十分配慮してご利用ください。
• 12月30日（月）～1月3日（金）
  水道設備の点検のため、施設のご利用を停止させていただきます。長期休館となりご迷惑をおかけしますが、皆様のご理解とご協力をお願いいたします。
• 1月4日（土）
  新年の営業を再開いたします！通常の営業時間に戻りますので、2025年のスタートをジムで切りたい方は、ぜひご利用ください！

年末のご挨拶

2024年、皆様が健康的なライフスタイルを実現するためのサポートができたことを、スタッフ一同、心より嬉しく思っております。この1年を振り返ると、多くの方々と一緒に目標達成の瞬間を共有できたこと、運動を通じて皆様が笑顔になる姿を見られたことが、私たちにとって大きな励みとなりました。

新しい年も、皆様の健康と運動習慣を支える存在であり続けられるよう、より一層のサービス向上に努めてまいります。2025年も引き続き、変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

年末年始を健康的に過ごすためのアドバイス

年末年始は、忘年会や新年会などで食事量が増えたり、運動の機会が減りがちな時期です。少しでも健康的に過ごすために、次のポイントを意識してみてください。

1. こまめな水分補給
   アルコールを飲む機会が増える方も多いですが、水分補給をしっかり行い、体調管理を意識しましょう。
2. 軽い運動を心がける
   休館中でも、自宅でのストレッチや軽い筋トレを行うことで、体のリズムを維持できます。ウォーキングやヨガもおすすめです。
3. バランスの良い食事を意識する
   豪華なご馳走が続く時期だからこそ、野菜やタンパク質を意識的に摂り、過度な暴飲暴食を避けるよう心がけましょう。

新年も一緒に頑張りましょう！

最後になりますが、皆様にとって素晴らしい年末年始となりますようにお祈り申し上げます。どうぞお身体に気をつけてお過ごしください。そして、新年もまたエターナルフィット厚別店でお会いできる日を、スタッフ一同楽しみにしております！

2025年も皆様にとって充実した1年になりますように！
引き続き、よろしくお願いいたします。

【当店について】

エターナルフィット厚別は，札幌市厚別区のパーソナルジムです。
札幌市の厚別区や白石区、新札幌からだけでなく、江別や野幌からもお越しいただいております。

医師が監修し、トレーナーは健康運動指導士や理学療法士といった資格所有者です。
お客様の目指す目標に応じて全力でサポートさせていただきます。
高血圧や脂質異常症，糖尿病などの生活習慣病や慢性腰痛などをお持ちの方でも安心してご利用いただけます。

気になっている方は是非一度体験にいらしてみてください！

体験はHPもしくお電話からお申し込みください。

エターナルフィットは札幌市内に３店舗ございます。
西町南、円山の方が通いやすいという方はそちらもご検討ください！

🔸エターナルフィット厚別
→→011-375-7666

🔸エターナルフィット西町南
→→011-215-7789

🔸エターナルフィット円山
→→080-3562-4947